Ønsker du å komme i bedre form, trene skadefritt eller få profesjonell oppfølging tilpasset din kropp og dine mål?
Hos Gard Fysikalske tilbyr vi personlig trening med fysioterapeuter som også er utdannet personlige trenere gjennom AFPT (Akademiet for Personlig Trening). Dette betyr at du får en unik kombinasjon av treningsfaglig ekspertise og fysioterapi kunnskap, slik at treningen din blir trygg, effektiv og tilpasset eventuelle skader eller spesifikke behov.
Uansett om målet ditt er:
… så er du i de beste hender hos oss!
Mange ønsker å komme i gang med trening, men vet ikke helt hvor de skal starte, eller mangler motivasjon og riktig veiledning. En personlig trener gir deg struktur, motivasjon og en plan som sikrer at du når målene dine på en trygg og effektiv måte.
Du bestemmer selv hvor ofte du vil trene med din PT. Jo sjeldnere dere møtes, desto mer ansvar ligger på deg og din egentrening – men vi er alltid her for å veilede og støtte deg.
Ta det første steget i dag!
Enten du er helt ny til trening eller ønsker å ta treningen din til neste nivå, er personlig trening med fysioterapeut en investering i din helse og livskvalitet.
💬 Lurer du på noe? Vi hjelper deg gjerne.
Ta kontakt direkte – vi svarer raskt og enkelt på det du lurer på.
